Året 2022

3. nov 2021 | PERSONAL

Endnu et år er gået – masser af udfordringer, mål, hektiske dage, nye venskaber og styrkelse af både krop og sind. Et år som har budt på op- og nedture , skuffelser, svære dage men bestemt også masser af fantastiske oplevelser både med gamle og nye venner.

Et arbejde hvor det virkelig har været smæk på og som har budt på masser af fede udfordringer. En tur til både London og Malta – som har givet fornyet energi og kvalitetstid med familien. En træningsplan som har virket over forventning og næsten alle mål er blevet nået, dem der ikke lykkedes var pga. skade, men dem der lykkedes er lykkedes langt over det fastsatte mål.

Når jeg tænker tilbage på 2022 er det med et smil på læben, til trods for alt den modgang der er i verden pt. Og det der kendetegner 2022 bedst for mig er nok, at aldrig er et år gået så hurtigt. Stor tak til dem som har været der for mig i 2022, i ved selv hvem i er, jeg sætter stor pris på jer. Både de eksisterende men helt bestemt også nye venskaber er med til at få ekstra lys i hverdagen. Håber jeg bidrager med god karma den anden vej også.

Håber vi alle får et 2023 med masser af fremgang, gode oplevelser og lykke, hvad den end måtte være.

Flere indlæg:

The Seven

The Seven

ROW BURPEE ROW ROW 500 M 10 BURPEE OVER ROWER ROW 500 M 10 BURPEE OVER ROWER PAUSE 3 MIN BIKE BURPEE BIKE AIRBIKE 700 M 10...

læs mere
TEAM ME UP SCOTTY

TEAM ME UP SCOTTY

60 CAL AB 60 T2R 80 PULL UPS // ELLER WEIGHTED PUSHUPS 80 CAL ROW ** EVERY SWITCH 3 SYNCRO BURPEES + 5 BENCH/DB PRESS EACH BUY...

læs mere
MEMOMS

MEMOMS

W1/ 1. 10 Reverse Burpee wall ball 2. 8 Burpee pullup 3. 15/10 T2B W2/ 1. 15/12 cal row 2. 40 sek stagger-step w/2dumbells...

læs mere

Filtrér efter interesser:

GRAFISK // WEB

YCA.DK

CROSSFIT

PERSONLIG

function mobile_menu_colapse_nested_levels(){ ?>