SWEET 15

af | mar 23, 2023 | WOD | 0 Kommentarer

W1 – 5 MIN // 3 RFT
6 SQUAT – 70%
6 CHIN UPS

W2 – 5 MIN // 3 RFT
6 CLEAN – 70%
6 BOB

W3 – 5 MIN // 3 RFT
6 SPLIT SQUAT/LUNGES – 70%
6 T2B

Workout detaljer

WOD/Metcon WOD
Single/team SINGLE
Workout type
TIME
Timecap 20

0 kommentarer

Indsend en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Se også disse workouts:

Filtrér efter interesser:

GRAFISK // WEB

YCA.DK

CROSSFIT

PERSONLIG

function mobile_menu_colapse_nested_levels(){ ?>